2017-07-17

梅雨明け?かな

おはようございます!

今日は濱田がブログを書かせて頂きます。

 

今日も天気がいいですね~梅雨明けしたような日々が続いております。

土曜日に花塚先生がブログに書いていたように日中の運動は本当にしんどいですよね…

私も夕方にジョギングするようにはしていますがそれでも暑いですね~( ;∀;)

ジムにいって動いたりヨガにいったりしてストレスを発散させています!(笑)

そんなにストレスは感じませんが…(^^)☆

皆さんもストレスのためすぎは体に良くないので発散させましょうー!!

私は人と話すのが楽しくてジムにいっても会員さんやスタッフさんと話し込んでしまって

運動にならないときもありますが周りのみんなが頑張っているので頑張ろうって気になります!

この夏、もう来てるような気はしますが、体絞っていきます\( ‘ω’)/♡

 

今日は海の日!祝日ですが当院は診療しております!

お仕事お休みの方、ぜひこの機会にご来院ください。

お待ちしております(^▽^)♩