2017-07-13

7月も後半戦になります!

 

おはようございます!

昨日1か月振りにヨガをして筋肉痛の濱田です(*´▽`*)

もう7月の後半に入りますね~ 本当に早いですね…

夏になるにつれて花火やお祭りなど楽しいことがたくさんありますよね♩

皆さんはどこか出かけられますか?

私は宇都宮にきてまだ1年が経っていないので夏のイベントに参加してみたいなと思います!

休みがあれば…(笑)

日曜日が休みなのですが、周りのお友達が日曜日に仕事の子が多いのでなかなか出かけるのが難しいんです…(笑)

水曜日と日曜日が休診の当院では月曜日と火曜日頑張れば次の日が休みなので体力の回復をするのには

本当に助かっています!!

体力が必要な仕事になるのでちゃんとした休みを取るのは必要ですよね^^♩

皆さんも暑くなってきて夏バテで食事など栄養がしっかりと摂れないときもあるとは思いますが

しっかりと栄養補給をして下さいね!

健康に今年の夏も過ごしていきましょうー(((o(*゚▽゚*)o)))